或許“夏季第一花”這個(gè)頭銜會(huì)讓你感到陌生，但其實(shí)說出名字之后你就會(huì)恍然大悟，甚至記憶中找到屬于它的身影——它就是金銀花。

金銀花，初開為紅蒂白花，過兩日則白花變黃，故名金銀花。又因其一蒂生二花成雙成對(duì)，像極了湖中形影不離的雌雄鴛鴦，故也有鴛鴦藤之稱。金銀花自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥，有著清血解毒、疏散風(fēng)熱、消癰散腫的功效。

我國市面上大多數(shù)出售的感冒類、消炎類中成藥，70%以上的都含有金銀花。

那么在日常生活中，我們?nèi)绾卫媒疸y花呢？以下為你推薦：

1.金花甘草茶

配方：金銀花15克、生甘草3克，

用法：沸水泡茶飲用，用于夏季防暑降溫清熱解渴。

煎水含漱，用于治療咽喉炎和口腔潰瘍。

2.金銀花薄荷茶

配方：金銀花、薄荷各10克

用法：沸水沖泡，加蓋悶15分鐘后，加入適量蜂蜜即可飲用，用于清熱解暑，清除痱子

3.金銀花飲

配方：金銀花、山楂適量

用法：沸水沖泡，代茶飲，用于開胃、消食。

4.三花浴

配方：金銀花，菊花各10克，茉莉花3克

用法：煎水外洗，改善皮膚瘙癢、治療皮炎。

關(guān)于金銀花的使用，要注意以下事項(xiàng)：

1. 代茶飲避免隔夜，沖泡次數(shù)不超過三次

2. 金銀花性甘寒，脾胃虛寒，氣虛體弱人群慎用，處于生理期、妊娠期女性以及幼童也應(yīng)避免使用

3. 關(guān)于金銀花的代茶飲僅為夏日消暑保健作用，不宜長飲用，如發(fā)現(xiàn)身體問題較重，還應(yīng)盡快就醫(yī)