靈芝的功效和作用,長期吃有什么好處,如何正確服用

 
樓主   帖子創建時間:  2021-11-09 14:14 回復:0 關注量:70

別名:瑞草、神芝、仙草、瑤草、還陽草、林中靈、菌靈芝、萬年蕈、靈草、赤芝、丹芝、瓊珍


靈芝可以作為提取物,全草本粉末或茶服用。制備提取物時,建議使用低醇提取物來保存其活性成分。


靈芝主要長在美國,歐洲,南美洲和亞洲陰涼的林地中,生長于落葉闊葉樹朽木基干上。它主要作為營養補充劑被使用。靈芝作為中藥已有超過4000年歷史,它的名字“靈芝”的意思是“靈性植物”,也被稱為“不朽的植物”,“萬年蘑菇“ 和 ”精神力量的草藥”。


已經證明靈芝的提取物可以誘導癌細胞凋亡,并且也用于治療乳腺癌和前列腺癌。其多糖在體外誘導產生TNF-α(腫瘤壞死因子-α),這與其他癌癥治療藥物的作用相同。多糖還具有免疫調節能力,對B細胞,T細胞,樹突細胞,巨噬細胞和自然殺傷細胞具有積極作用。它可以在艾滋病,慢性疲勞和自身免疫疾病期間支持免疫系統。


靈芝可以提升能量,活力,平靜焦慮和支持健康的衰老過程。它還具有保肝作用,可通過降低膽固醇和降低血壓來支持心血管的健康。


可長期使用,并且效果會隨著使用時間的延長而加強。可能產生過敏反應。由于體內免疫系統增強,可能激發自身免疫性疾病,或使之惡化。


 
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