眾所周知，腎臟是人體的重要器官，能通過生成尿液來清除體內廢物與毒素，同時可以吸收有用物質，一排一吸保證了體內的新陳代謝正常運行。因而，如果腎臟不好，相當于身體機能運轉缺乏了一大部分，引起的健康問題也會很多，接下來我們就了解一下腎臟不好的癥狀會有哪些，以及日常生活中我們用中藥調理身體時需避開哪些對腎臟不好的中藥。

腎臟不健康的信號

腎臟不健康，通常是由長期不健康的生活習慣、飲食習慣引起的，如果你有以下癥狀，則需要警惕是否腎臟不好的問題開始顯現了。

1、怕冷：腎臟不好會導致四肢手足冰冷，甚至有關節炎的感覺，常常伴有有腰膝酸痛、口淡不渴等腎虛病癥。

2、哮喘：腎臟的功能之一是納氣，如果腎臟不好則會引起喘息氣短、呼吸不暢，嚴重情況下會哮喘、直冒冷汗。

3、腰痛：腰痛一般是由內傷和外傷造成，內傷是腎虛造成的足部、腰部疼痛乏力，外傷是由于體力勞損過重，久而久之傷了腎氣，從而導致腎臟不良。

4、便秘：從中醫的角度來看，大便的傳導需要有腎氣的激發和滋養才能正常，腎臟不好就會有排便困難、痔瘡等癥狀。

5、排尿不順：腎臟有問題，排尿狀況會不好，具體表現為頻尿、尿色加深、無法憋尿、尿痛，隨著腎臟問題加深，最后甚至會尿失禁。

6、乏力：腎臟不好，體內的廢物就難排出，因而會導致疲勞、乏力、沒精神等癥狀。

腎臟不好會透過以上6個信號體現出來之外，還常有頭暈耳鳴、呼吸加快、視力模糊、早起腳后跟不舒服等癥狀。

傷腎臟的中藥

許多人都清楚，腎臟不好要及時調理，而且傾向于選擇中藥來調理身體。值得注意的是，調理腎臟切忌自行亂服藥。是藥三分毒，據了解，有可能導致腎臟損害的中藥主要有三類。

第一類是植物類中藥，如雷公藤、夾竹桃、草烏、巴豆、蘆薈等。

第二類是動物類中藥，如斑蝥、魚膽、海馬、蜈蚣、蛇毒等。

第三類是含砷、汞、鉛類的礦物類中藥，如砒霜、輕粉、鉛粉、雄黃、水銀、明礬等。

除了中藥材之外，市面上銷售的止痛藥、感冒藥或多或小也會傷腎臟。

因此，有腎臟不健康的癥狀需要及時到醫院全面排查，一方面不要聽信偏方，不要不經醫生處方亂服藥，同時對醫生所開的抗生素、止痛藥也應了解一下副作用有哪些，盡量選擇對腎臟損害小的藥物。另一方面，不要長期、大劑量用藥及重復用藥。如需中藥治療，要避忌對腎臟不好的中藥材，到專科醫師處開放取藥。