如何選用代茶飲花類中藥
花類中藥多具有質地疏松、氣味芳香易揮發的特點,使用代茶飲的方法可充分保留其有效成分。目前,隨著人們健康意識的不斷增強,代茶飲的花類中藥廣泛應用于防病治病及養生保健等方面。現介紹一些常用于代茶飲的花類中藥。
菊花:有白菊花和黃菊花兩個加工品種。白菊花采用自然干燥法炮制,其外形氣味未變,故散風清熱止痛力強,用于外感風熱、頭痛效果較好。黃菊花系蒸制后烘干,多呈壓扁狀,長于平肝,宣散力較弱,擅長入肝經,清熱明目。上述兩種菊花均藥性偏涼,脾胃虛寒、大便稀溏者不宜飲用。另外,不論是白菊花還是黃菊花,均以身干、花朵完整不散瓣、香氣濃郁、無雜質、花萼偏綠色為佳。有的菊花貯存過久會出現散瓣、部分花瓣變成紫色,甚至發生長黑霉的現象,這樣的菊花不要使用。
金銀花:具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效,適用于感冒發熱、咽喉疼痛的患者,對痢疾也有輔助治療作用。但其藥性偏寒,不適合長期飲用,僅適于在炎熱的夏季暫時飲用。特別需提醒的是,虛寒體質及女性月經期內不應飲用金銀花。從品質上來說,以花蕾飽滿不開放、色黃白鮮艷、氣清香、無枝葉者為佳。以手握之,應有頂手的感覺。目前市場上有以山銀花冒充金銀花的情況,應注意鑒別。山銀花的花蕾比較細瘦,手握之無頂手的感覺,其功效不及金銀花。
玫瑰花:功效側重于理氣,具有行氣解郁、和血散瘀的作用。其藥性平和,既疏肝理氣而解郁,又能和血散瘀而調經,可柔肝醒脾,行氣活血。主要適用于肝胃不和所致的肋痛脘悶、胃脘脹痛及月經不調或經前乳房脹痛,對治療面部黃褐斑也有一定的作用。女性月經期慎用玫瑰花,以防行氣活血導致月經量過多。從品質上來說,以花蕾大(直徑大于1cm)而完整、色紫紅、香氣濃者為佳。
月季花:有活血調經和消腫的功效,用于肝郁失于疏泄,經脈阻滯所致的經行不暢、胸腹脹痛以及閉經等證。此外還可用于瘰疬腫痛未潰者,能活血消腫。月季花多用久服可引起便溏腹瀉,故脾胃虛弱者慎用,孕婦亦不宜飲用。從性狀上說,其與玫瑰花相似,主要區別在于月季花的花托呈長圓形,而玫瑰花的花托呈半球形。由于二者功效不同,應注意從外觀上分辨。
使用上述花類中藥代茶飲時,不應將不同功效的花混合在一起飲用,因為不同的花有不同的藥用價值,還要根據個人的體質來選擇。