- 品牌/型號：保麗健
重量：單支重（0.4公斤）
適合艾條：直徑為1.8cm*20cm的艾條 中華醫學奇寶--經絡美容 艾灸，乃中國最古老的醫術之一，屬于醫外治物理療法，它源于遠古時代，形成于商周年間，歷時幾千年。溫灸美容是通過百草之王艾草和13種名貴中草藥特制成香條狀，點燃后放入溫灸器中產生溫熱的刺激，配合艾油(或精油滲入)在經絡或患處四周，幫助人體全面溫通經絡，溫補元氣，調和氣血，潤澤膚色，散發健康神采。 溫灸養生在身體方面有六大功效：溫肌散寒、疏風解表；溫經通絡、活血散瘀；溫中活里、強臟壯腑；溫陰補虛、回陽固脫；行氣活血、消火化淤；平衡陰陽、保健防病。 面部皮膚方面：可加速皮膚的血液循環，使老化細胞代謝 ，新細胞再生加強，淡化色斑，減少皺紋，使膚色紅潤，延緩衰老。 眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的松弛老化現象，使眼部恢復光彩。 面部溫灸次序：額頭--太陽穴--眼部(瞳子膠、承泣、四白)--臉頰--鼻翼--嘴周--頜尖--頸部--耳周 溫灸方試：以下向上打圈，上有力下無力。面部時間10分鐘!眼部時間3分鐘! 身體方面：可疏通經絡、和諧骯臟、平衡陰陽、調整生理機能、增強人體的免疫力、強身健體。 腹部用精油按摩完之后進行溫灸。溫灸方式：用溫灸棒在腹部來回滾動，再點臍周穴點，(歸來、氣海、關元)； 時間：15分鐘 操作方法： 1、將艾條一端點燃，將燃端放入溫灸棒中。 2、輕壓溫灸彈力，使艾條落至頂端，以水平或倒置動作調整艾條與頂端的距離，保持溫度適度。 3、以手掌試溫度高低，確定溫度適中，即可開始溫灸。 4、每次灸5~10分鐘，使穴點經絡疏通皮膚光滑，紅潤。身體溫灸方法】：
1、將艾條一端點燃，將燃端放入溫灸棒中。
2、輕壓溫灸彈力，使艾條落至頂端，以水平或倒置動作調整艾條與頂端的距離，保持溫度適度。
3、以手掌試溫度高低，確定溫度適中，即可開始溫灸。
腹部用精油按摩完之后進行溫灸，用溫灸棒在腹部來回滾動，再點臍周穴點，(歸來、氣海、關元)； 時間：15分鐘
【溫灸效果】：
可疏通經絡、和諧骯臟、平衡陰陽、調整生理機能、增強人體的免疫力、強身健體。
【溫灸按摩注意事項】：
1、溫灸時先灸左方，再灸右方。
2、灸器點上火后不可懸空過久，以免接觸皮膚時溫度過高，以致燙傷，如懸空太久，可先以手掌將灸器之溫度搓低后再繼續使用，每隔一段時間，應將灸器敲除支。
3、每使用灸條二至三條后，在灸器控制口會產生溫灸油垢，應以毛刷清洗，以保持灸條之通暢。
4、熄火時，只要將上端彈簧部分按下同時倒置灸器使灸條滑入管內，停留10秒鐘即熄滅。
5、溫灸半小時內不要用冷水洗手或洗澡。
6、孕婦禁用
【女性養生保健灸法 女性艾灸養生效果最好：在所有施灸的人群中，女性的灸治效果最好，多數女性艾灸時出現“經絡感傳”現象，而這種現象的出現也被視為灸效顯著的最明顯標志，究其原因不外乎一點：中醫外治法養生的最終目的不外乎“男調精”、“女調血”兩個方向，女性本屬“陰”，體質多陰冷，而“艾灸”為純陽之性的療法，和女性“陰性”體質相配，同時艾灸法本身的“促氣血運行”的作用機理又特別突出，應合女性主“血”的生理特性，從這兩方面看，女性施灸效果顯著就可以很好理解。強烈推薦選擇中醫傳統養生法的中國女性，艾灸養生是您最佳的選擇！
女性艾灸養生法舉薦（一）：暖宮理血臍灸法
經前開展，經至即停，連灸兩個月經周期即可收到明顯效果，如身體基本健康,每日臨睡前施灸較好，灸前準備好專用的“安全懸灸器”、專用環保艾條、護臍膏等備品，先將艾條點燃置于燃燒盒內，然后將燃燒盒放入灸器內并蓋好上蓋，通電運轉小風扇后待用，在灸器預熱的10分鐘內用熱水清洗臍部并涂上專用護臍膏(如只是養生調理,可選用鮮姜汁滴入肚臍)，然后調整好灸器的高度后施灸，施灸過程中全程加蓋艾披以保暖，并保持室內安靜、溫暖，大約70分鐘艾條燃盡溫度開始下降，可取下灸器并清理臍部藥物殘留后，蓋好被子即時入睡或穿好衣物，以防受寒。
該“暖宮理血臍灸法
