野外的一種棗,種子如今1斤200多元,有人靠
今年已經見底,還有一個多月的時間就要過年了,說到今年比較火的中藥材...
酸棗仁茯苓百合茶的功效與作用,酸棗仁茯苓
酸棗仁茯苓百合茶的功效與作用1、酸棗仁具有安心寧神的功效,有利于改善...
酸棗仁怎么改善失眠,原理不妨來了解一下
不知道大家有沒有過失眠,睡不著的感覺真是太難受了,我曾經就有一段長...
鐘南山院士推薦:3種“天然安眠藥”,靜心
睡眠是人們一天當中最放松的時刻,但是好多人都受到了失眠的困擾,翻來...
失眠的“根源”,在于“陽不入陰”,老中醫
《黃帝內經》提到“衛氣獨衛其外,行于陽,不得入于陰。行于陽則陽氣盛...
長期失眠的人,少碰4物,常飲3水,或能有助
現如今失眠的人數越來越多,長時間失眠就會導致睡眠不足,久而久之也會...