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2022-02-24 77中醫養生
俗話說“一白遮百丑”,如今擁有白皙的膚色是很多女性夢寐以求的事情,除了遺傳的影響之外,后天因素也是影響膚色的原因之一。對此,河北省唐山市中醫醫院針灸科副主任中醫師黃瑋宏介紹,中醫認為,有些女性皮膚…
2022-02-24 48中醫養生
中醫認為,藥食同源、姹紫嫣紅、五彩繽紛的花,對女人具有調經止痛、益氣補血、養顏美容、抗衰防老、養陰清熱、活血化瘀等方面的諸多作用,女人可以根據自己不同體質和癥狀,針對性地選擇食用不同的花來調養…
2022-02-24 71中醫養生
手是我們平時使用最多的人體部位之一,和面部一樣暴露在空氣時間最長,但很多人平常只注重面部皮膚的保養,忽視手部皮膚的護理,使手部過早老化,出現一些皮膚問題。因此,手部護理需要與面部保養同等重視。 …
2022-02-24 54中醫養生
常聽到一句話“胖人多痰濕”,通過文獻調查發現,如果以身體質量指數為判斷標準,發現超重者高痰濕體質得分風險是身體質量指數正常者的1.981倍,而肥胖者高痰濕體質得分風險是身體質量指數正常者4.032倍。 …
2022-02-24 40中醫養生
隨著夏天的到來,臃腫的身材成了千萬肥胖者心中的痛。減肥一直是大眾頗為關注的話題,很多人面對眾多的減肥方法及產品,多是處于難以取舍、盲目跟風的狀態,想要減肥,選擇適合自身的科學的減肥方法至關重要。中…
2022-02-24 65中醫養生
隨著年齡的增長,皺紋和色斑開始占據我們的肌膚。因應這個問題,不少美容機構都推出了面部撥筋項目,宣稱皮膚松弛、暗黃無光澤、臉上有斑點、皮膚粗糙不光滑等問題,都能通過該項目來解決。那么面部撥筋的效果能…
2022-02-24 72中醫養生
家在福建省泉州市的公司白領黃女士,平日外出都會涂上厚厚的防曬霜。最近,黃女士外出流汗時,皮膚如小針刺,而且還伴有瘙癢。隨著天氣越來越熱,這種刺癢感出現的頻率越來越高。一曬太陽,臉上甚至“堵”出一串…
2022-02-24 60中醫養生
黃褐斑(面部對稱分布的淡褐色或黃褐色斑)是讓女性很頭疼的皮膚問題。中醫稱其為“面塵”“黧黑斑”,認為其發生與肝、脾、腎三臟關系密切,尤以肝為主。 現代女性承擔了工作和家庭的雙重壓力,容易情緒不暢…
2022-02-24 50中醫養生
很多肥胖的人都對“吃”愛恨交加,一方面抵擋不住美味誘惑,另一方面又視“吃”為大敵。在他們的觀念中,“吃”是導致身體肥胖,影響美觀甚至健康的罪魁禍首。其實,在中醫看來,這種認識有失偏頗。中醫學認為,…
2022-02-24 47中醫養生
桃膠又有一個浪漫的名字叫“桃花淚”,近年來受到很多女性特別是年輕女性的推崇,被稱為“養顏圣品”“可以吃的面膜”“平價燕窩”等,那么桃膠到底能不能美容養顏呢?什么是桃膠桃膠是薔薇科植物桃或山桃等樹皮…
2022-02-24 66中醫養生
女人是水做的,女人也是“血”養的,要想新的一年里精神飽滿有斗志,當然要把氣血補足,“養血活血”的桃紅四物湯可趕走令女性聞之色變的黃褐斑。何為黃褐斑黃褐斑,中醫也稱為蝴蝶斑,此病又稱黧黑斑、肝斑、面…
2022-02-24 59中醫養生
中醫學認為“虛”“寒”“瘀”是導致女性機體活力降低的三大重要原因,其中 “虛”和“寒”又能導致瘀血的產生,進一步阻礙氣血運行,加重機體虧損。這三個因素可獨立存在,也可同時存在。 虛主要是指有形之血…
2022-02-23 56中醫養生
采訪第三屆國醫大師熊繼柏,是在湖南中醫藥大學第一附屬醫院的診室里。11月的長沙,陰冷潮濕,診室沒有開空調,窗戶半開著,時不時飄進幾絲小雨。熊繼柏背靠窗戶而坐,白大褂下面裹著厚厚的藍棉襖。“一開熱空…
2022-02-23 78中醫養生
國醫大師劉嘉湘作為全國中醫腫瘤醫療中心主任,國家中醫臨床研究基地(惡性腫瘤)首席專家,在醫學界享有盛譽,雖然今年已是84歲高齡,但仍活躍在醫療一線,并且身體硬朗,越活越年輕。當問及有什么養生秘籍時…
2022-02-23 42中醫養生
83歲的國醫大師沈寶藩如今依然忙碌。門診、查房、帶教,一周六天半都在工作,精力充沛宛如年輕人。他認為,保持充實的工作狀態和規律的生活作息,有助于身體健康。工作充實 閑不下來 沈寶藩每一個工作日都提前…
2022-02-23 20中醫養生
尼瑪在海拔3800米的青海互助北山為學生傳授藏藥材識別經驗。 初識第三屆國醫大師、青海省藏醫院首席專家尼瑪,一定會被他和藹的笑容所打動,而熟識尼瑪,則一定會被他一心為人的慈悲心懷所感動。 如今已過…
2022-02-23 44中醫養生
國醫大師鄧鐵濤不僅是中醫學理論家、臨床家、教育家,也是最好的中醫養生專家。他身體力行,年逾百歲仍然思維敏捷,耳聰目明,直到2019年1月10日他去逝前一周,我到病房探望他時,其思維及反應還是很敏捷的,他的…
2022-02-23 65中醫養生
劉敏如(86歲):女性為了健康應“自律” 女國醫大師、著名中醫婦科專家劉敏如今年86歲。見過她的人,很難猜到她已經到了耄耋之年。在繁重的臨床、教學、科研工作中,劉敏如總是保持著旺盛的精力,這讓周圍的…
2022-02-23 53中醫養生
著名外交家和社會活動家顧維鈞可謂見證了中國近現代史的榮辱與變遷。晚年之際,他曾以親歷者和見證者的雙重獨特身份,出版了長達12卷的回憶錄,重溫重大歷史事件。一時之間,引起了史學界極大的熱情關注和濃厚的…
2022-02-23 50中醫養生
從古至今,上至王孫貴族,下至平民百姓,無一不對健康生活有著天然的向往。“養生”這一寄托了華夏子孫對生命敬畏的詞匯,在現代社會被一次次熱捧,在民間引發一波又一波中醫養生熱潮。然而養生雖熱,但當五花八…
你可能不是行業專家,但你一定有獨特的觀點和視角,趕緊和業內人士分享吧!
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