中醫養生
2021-12-16 907
秋冬進補，來年打虎。現在正值冬季，不少市民開啟了自制藥膳、藥酒的進補模式。醫生提醒，藥膳、藥酒同樣具有藥性，隨意進補可能引火燒身，甚至會發生中毒。自制馬錢子酒能中毒冬季是類風濕、腰椎間盤突出癥、腰…
中醫養生
2021-12-16 799
從古至今養生就不容忽略，鋪天蓋地的養生信息讓我們應接不暇，市面上的各類補品，讓人眼花繚亂，很多顧客也紛紛接招，不管自身體質如何，照搬照做，什么補身體就吃什么。中醫有個基本觀點叫“同癥不同證”，意思…
中醫養生
2021-12-01 874
老加速。過了50歲以后，要學會去了解更多的養生知識，保養我們的身體，因為這個時候是身體步入衰老的前期，也是保養的黃金期，抓住這個機會調養好身體，可以有效地強身健體，延緩衰老速度。學會保養身體的這3個器…
中醫養生
2021-12-01 775
“過午不食”是佛教“八關齋戒”中的一項內容，它其實是一項非常科學的養生方法，蘊含著驚人的生命科學智慧。首先，我國現存最早的中醫典籍《靈樞·順氣一日分為四時》云：“以一日分為四時，朝則為春，日中為夏…
中醫養生
2021-12-01 732
好吃又養生菜譜，沒想到還有這功效！大家對于韭菜一般都是炒雞蛋，或者包餃子，其實韭菜別再炒雞蛋了，配此菜炒著吃，抗癌降三高，還能清理血管垃圾哦！養生菜譜哦！韭菜，大家都不陌生，它有極高的營養價值，對…
中醫養生
2021-12-01 968
由于現在人們的患病率越來越高，雖然平均壽命提高了，但是身體質量卻大大下降，身體越來越差，生活質量也得不到保證，如果身體不健康，要這個長命百歲又有何用？大部分人也都明白了這個道理，為了讓壽命更長，也…
中醫養生
2021-12-01 531
很多人都開始養生，但大家真的知道什么是養生嗎？前些年有人相信“喝綠豆湯，包治高血壓”、“生吃茄子，能減肥”......這些年，不少人把枸杞茶作為養生必備......實際上，盲目養生對身體傷害很大。以下這幾種假…
中醫養生
2021-12-01 617
養出烏黑秀發：1、喝黑芝麻粥黑芝麻打粉炒熟，加入粥中食用，每天早晚各一次。2、飲桑葚果汁桑葚破壁機榨成果汁一周3-4次。3、揉百會穴百會穴位于頭頂正中，提升陽氣、補養氣血。每天點揉100次。養出疏肝明目：1…
中醫養生
2021-12-01 822
現代社會，很多人越來越重視健康，網絡上各種食療養生話題因此非常受歡迎，各種食療“養生秘訣”，人們總是樂此不疲地分享、探討并嘗試。不過很遺憾的是，有很多食療“養生秘訣”卻給滿心期待的人們帶來了不少麻…
中醫養生
2021-12-01 742
大家一定有過這樣的經歷：明明什么事都沒發生，但就是莫名其妙地感覺不開心，內心的情緒已經波濤洶涌了。而情緒帶來的結果就是，不想工作、無法思考，只想渾渾噩噩地度過每一天。其實，真正高級的養生方式并不是…
中醫養生
2021-12-01 332
什么是養生？網上有個回答說得很好：“最講究美的養生，是養眼；最增長智慧的養生，是養腦；最能滋養靈魂的養生，是養心。”所謂養生，往往不是在生活中堆砌保健品等外來之物，而是適時地給人生做減法，關照內在…
中醫養生
2021-12-01 832
身體健康是每個人都追求的，而且都是每個人的心之所向，現在有些中老年人已經開始行動追求身體的健康，他們研究各種養生，在飲食上，在運動上，有一些中老年人還在練習瑜伽、早上慢跑。有些人患有輕度潔癖癥很愛…
中醫養生
2021-12-01 772
有人說，人老先老腿，養生首先要鍛煉腿腳。有人說，養生先護齒，中醫學中有“百物養生，莫先口齒”之說。還有人說，養生需用腦，大腦不退化，身體就不老。如果我們查看一些養生方面的書刊，會發現各式各樣的養生…
中醫養生
2021-12-01 518
“今年過節不收禮，收禮只收老白金”相信這句廣告語大家很熟悉，這可能是很多人對于保健品的初印象。隨著人們養生意識的增強，很多人都會吃保健品養生，尤其是中老年朋友，現在的保健品也在不斷“升級”，不少人…
中醫養生
2021-12-01 804
日前，教育部在答復全國政協《關于中醫院校舉辦以師承教育為主的“高徒班”的提案》中介紹，教育部和國家中醫藥管理局高度重視中醫藥人才培養工作，鼓勵有條件的中醫藥院校開設中醫師承班，支持中醫藥院校推進師…
中醫養生
2021-12-01 854
所謂的哮喘不過是一團血堵住了而已，雖然不用激素但是卻勝似激素。15年前我再次下鄉，在一個村里進行義診，當時有一位3年的哮喘病人，聽說我們是從城里來的大夫，看病又免費于是就從十幾公里外來找我們。當時我們…
中醫養生
2021-12-01 646
國醫大師熊繼柏怎樣成為一個療效卓著的臨床家呢？我不講空的大道理，而是結合我個人從醫五十年的體會，和大家毫無保留地談一下。坦率地說，我的臨床已經搞得很不錯了，在《內經》里面講，“上工十全九，中工十全…
中醫養生
2021-12-01 652
神經纖維瘤源于周圍神經、交感神經、顱神經等，是常染色體顯性遺傳病，又稱為神經膜瘤。那么，中醫如何認識并了解神經纖維瘤呢？怎樣有效預防呢？中醫治療又如何對神經纖維瘤進行辯證治療呢？我們邀請成都中醫腫…
中醫養生
2021-11-25 408
為加強中醫藥文化建設，推動中醫藥文化傳播，充分發揮中醫藥特色優勢，11月18日，西咸新區第二屆中醫藥養生文化節在西咸新區中心醫院開幕。本次活動由西咸新區教育衛體局主辦、西咸新區中心醫院（陜西中醫藥大學…
中醫養生
2021-11-25 906
臨床上看到不少患者朋友因為飲食習慣不當而造成脾胃的損傷，從而患上了現代醫學定義的“慢性胃炎”、“慢性結腸炎”、“胃潰瘍”、“膽汁反流性食管炎”、“十二指腸潰瘍”，還有“幽門螺旋桿菌超標的”等等。反…
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