現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，平時(shí)學(xué)習(xí)工作壓力大。各種煩惱不斷增加。為了更好的緩解這些困擾，你需要找到合適的方式方法。除此之外，還可以通過飲食療法來調(diào)節(jié)情緒，達(dá)到解除煩惱的效果。但是，吃黃花菜無疑是你最好的選擇。(圖片來自互聯(lián)網(wǎng))黃花菜有何中藥價(jià)值？解郁又安神，養(yǎng)血平肝，利尿消腫

現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，平時(shí)學(xué)習(xí)工作壓力大。各種煩惱不斷增加。為了更好的緩解這些困擾，你需要找到合適的方式方法。除此之外，還可以通過飲食療法來調(diào)節(jié)情緒，達(dá)到解除煩惱的效果。但是，吃黃花菜無疑是你最好的選擇。(網(wǎng)絡(luò)圖像)(網(wǎng)絡(luò)圖像)

黃花菜又叫《無愁少女》，中草藥上叫萱草。【0x9A8B】說：萱草甘甜微涼，能祛濕利尿，清熱通淋，止渴除煩，開胸開膈，使人平靜而無憂郁。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，經(jīng)常食用黃花菜有利于防病、保健和長(zhǎng)壽。吃黃花菜可以讓人平靜，緩解抑郁。習(xí)慣性便秘的老年人常吃些黃花菜，既能健胃健脾，又能通便養(yǎng)血安神，無副作用。另外，用黃花菜、黑木耳、豆腐、豆芽做菜，是補(bǔ)血養(yǎng)血的良方。(圖片來自互聯(lián)網(wǎng))

黃花菜又叫《無愁少女》，中草藥上叫萱草。【0x9A8B】說：萱草甘甜微涼，能祛濕利尿，清熱通淋，止渴除煩，開胸開膈，使人平靜而無憂郁。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，經(jīng)常食用黃花菜有利于防病、保健和長(zhǎng)壽。吃黃花菜可以讓人平靜，緩解抑郁。習(xí)慣性便秘的老年人常吃些黃花菜，既能健胃健脾，又能通便養(yǎng)血安神，無副作用。另外，用黃花菜、黑木耳、豆腐、豆芽做菜，是補(bǔ)血養(yǎng)血的良方。(網(wǎng)絡(luò)圖像)(網(wǎng)絡(luò)圖像)

目前黃花菜無論是做菜還是入藥，大多是干的。但是市場(chǎng)上有好的和不好的黃花菜干，不好的黃花菜干會(huì)因?yàn)槎趸蜻^量而對(duì)消費(fèi)者造成中毒。要區(qū)分干黃花菜的好壞，可以看顏色。二氧化硫超標(biāo)的干品為淡黃色或淡白色，而好的干品應(yīng)為淡黃色或金黃色，色澤均勻有光澤，具有黃花菜特有的香味，無霉變等異味、蟲蛀、霉變、變質(zhì)、肉質(zhì)肥厚。進(jìn)食或服藥前，最好在水中浸泡30分鐘以上，以確保食品安全。(圖片來自互聯(lián)網(wǎng))目前黃花菜無論是做菜還是入藥，大多是干的。但是市場(chǎng)上有好的和不好的黃花菜干，不好的黃花菜干會(huì)因?yàn)槎趸蜻^量而對(duì)消費(fèi)者造成中毒。要區(qū)分干黃花菜的好壞，可以看顏色。二氧化硫超標(biāo)的干品為淡黃色或淡白色，而好的干品應(yīng)為淡黃色或金黃色，色澤均勻有光澤，具有黃花菜特有的香味，無霉變等異味、蟲蛀、霉變、變質(zhì)、肉質(zhì)肥厚。進(jìn)食或服藥前，最好在水中浸泡30分鐘以上，以確保食品安全。