23歲的紅紅（化名）剛大學畢業，由于擔心臉上的痤瘡會影響自己找工作，她打聽到了一個治療痤瘡的中藥偏方，打算試一試有沒有效果。

　　沒想到，服藥半個月后，紅紅出現了惡心、嘔吐、食欲下降、尿液呈濃茶色等癥狀。她趕緊到醫院檢查，結果確診為急性肝衰竭。

　　由于病情進展很快，最終，紅紅只能進行肝移植，才保住了性命。紅紅怎么也沒想到，自己只是吃了一點中藥，怎么會差點丟了小命呢？

　　一、中草藥不是保健品，并非“天然無毒”

　　可能很多人認為，中草藥來自于大自然，一般都是安全的，不會對人體有害。但有越來越多臨床研究發現，長期使用中草藥，可能會造成藥物性肝損傷。

　　數據顯示，我國的急性肝炎住院患者中，約有10%是藥物性肝損傷患者，其中有87%是急性肝損傷，有13%是慢性肝損傷。對于藥物性肝損傷要重視，嚴重的會導致急性肝衰竭，甚至死亡。

　　研究發現，我國藥物性肝損傷的單一致病因素，排在第一位的是傳統中藥、草藥和膳食補充劑。

　　茅益民主任醫師和陳成偉教授領導的研究團隊經過觀察發現，我國華南地區和西南地區住院患者，藥物性肝損傷的發病率比較高，分別為6.53%和5.02%。

　　一方面與結核病的發病率高有關，另一方面與醫療、飲食廣泛使用中草藥有關。比如，廣東人喜歡喝涼茶，涼茶的原料中就有較多的中草藥成分。

　　二、3種常見中草藥易傷肝，需警惕

　　有些人為了追求養生效果，認為多吃點對身體也沒有影響，殊不知，這會不斷加重身體肝臟的負擔，尤其是以下幾類藥物：

　　1、何首烏

　　何首烏分為生首烏和熟首烏，生首烏可以潤腸通便、治療瘧疾，熟首烏可以補益肝腎、黑發養發。

　　需要注意的是，如果何首烏沒有經過炮制，可能會含有蒽醌衍生物大黃酚，具有一定的毒性，容易對身體產生危害，引發肝臟損傷和腸道充血。

　　因此，使用何首烏一定要在專業醫生的指導下進行。如果身體健康，建議不要盲目使用何首烏，以免發生不良反應。

　　2、艾葉

　　中醫認為，艾葉可以溫經止血、調理月經、緩解痛經。日常生活中，不少人會喝艾葉茶，或者用含艾附暖宮丸調理月經。

　　不過，研究發現，艾葉中含有的揮發油或水溶性物質，可能會損傷肝臟，嚴重的話還會導致肝硬化等嚴重肝病。

　　因此，艾葉不能長期、大量服用。如果用來調理月經，可以在經期前3-5天開始服用。服用1周之后，如果痛經等癥狀未有明顯的緩解，就要停止服用了。

　　3、白果

　　白果就是銀杏樹的果實，可以潤肺、止咳。一般來說，白果需要炮制后食用，以減少白果中銀杏酸、苦杏仁苷等有毒物質的含量。

　　如果大量食用未經炮制的白果，輕則導致腹脹，重則引起肝中毒。

　　食用白果，建議成年人一次在10粒以下，兒童一次在5粒以下。對于5歲以下的兒童，以及體寒、容易出血的人群來說，不宜食用白果。

　　三、馬兜鈴酸致癌性被證實，3種中藥被禁用

　　馬兜鈴酸也屬于中藥，關于馬兜鈴酸致癌的說法被討論已久。早在2008年，馬兜鈴酸就被世界衛生組織列為了一級致癌物，上海交大的一項研究也證實了它的致癌性。

　　研究人員在小鼠實驗中發現，給小鼠注射馬兜鈴酸，會讓小鼠患上肝癌。而且，注射的馬兜鈴酸越多，小鼠患肝癌的幾率越大，病情進展也越快。

　　另外，研究人員還在國內隨機選了62名肝癌患者，結果發現有超過1/4的肝癌患者接觸過馬兜鈴酸。這意味著，馬兜鈴酸致肝癌有了實錘。

　　那么，馬兜鈴酸的致癌性有多強呢？

　　科學家發現，馬兜鈴酸沒有安全門檻，不論劑量大小，都會對腎臟造成不可逆的損傷，增加肝癌的發生風險。也就是說，即使只吃了一次馬兜鈴酸，也后害無窮。

　　需要注意的是，含有馬兜鈴酸的中草藥有很多，常見的有：馬兜鈴、大葉青木香、朱砂蓮、藤香、背蛇生、關木通、白金果欖、廣防己、杜衡、土金耳環等。

　　其中，我國在早2005年，新修訂的《國家藥典》就對關木通、青木香、廣防己下禁令。

　　盡管已經采取相應的措施，但是無奈含有馬鈴兜酸的中草藥有很多，再加不少人沒有防范意識，形勢依然不容樂觀。

　　另外，有傳言說魚腥草中含有馬兜鈴酸，吃了會致癌。實際上，真正有強致癌性的是馬兜鈴酸I，與魚腥草中含有的馬兜鈴內酰胺BII、AII和FII類，不可同日而語。

　　更何況，目前暫時沒有科學證據表明，魚腥草中的馬兜鈴內酰胺有毒或致癌。所以，魚腥草還是可以放心吃的。

　　四、吃藥不想傷肝，2句話要記住

　　其實，要想吃藥不傷肝，其實很簡單，記住下面這2句話：

　　1、不要亂吃保健品

　　保健品不要亂吃，尤其是一些成分不明的肝臟保健品。對于肝功能正常的人來說，吃了沒用。對于肝功能不正常的人來說，吃了反而可能會加重肝臟負擔，進一步導致肝功能惡化。

　　2、出現不適，盡早查肝

　　如果出現乏力、食欲下降、黃疸等不適癥狀，應引起重視，盡早去醫院檢查肝功能，有可能與輕度肝損傷或慢性肝損傷有關。

　　俗話說，是藥三分毒，即使是我國的“國粹”中藥，也不能亂吃、亂用，否則只會適得其反，不但沒有起到保健、治病的作用，反而損傷了肝臟，危害身體健康。