俗話說人吃五谷雜糧、哪能不生病？隨著現(xiàn)在社會(huì)的快速發(fā)展人民生活水平條件有了很大的提升，但也正因如此很多人不加堅(jiān)持的飲食習(xí)慣，導(dǎo)致各種慢性疾病及代謝性疾病高發(fā)，嚴(yán)重影響日常的工作生活以及身心健康。

身體出現(xiàn)問題，就要及時(shí)就醫(yī)檢查，根據(jù)身體的病癥對(duì)癥治療，常見的有西醫(yī)、中醫(yī)之分，隨著現(xiàn)在人們思想觀念的轉(zhuǎn)變，越來越多的人開始重視養(yǎng)生保健，所以很多人也開始相信中醫(yī)和中藥的治療。

中藥也是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)藥理論下的臨床藥物，很多都是凝聚了古人的智慧與精華，中醫(yī)多以養(yǎng)輔治，雖然治療時(shí)間比較長(zhǎng)，但是效果確實(shí)比較明顯，通過調(diào)節(jié)身體營(yíng)養(yǎng)平衡，以達(dá)到血液循環(huán)暢通的效果。

所以現(xiàn)在很多人對(duì)于中醫(yī)中藥的認(rèn)可度也是非常高的，大多數(shù)情況下是可以接受中醫(yī)方法進(jìn)行治療疾病的，所以生活當(dāng)中很多人也會(huì)選擇喝中藥，調(diào)理身體或者治療某些疾病，正是因?yàn)橹嗅t(yī)中藥標(biāo)本兼治的獨(dú)特好處，也讓它證明了地位。

雖然說中醫(yī)在一定程度上有著非常好的效果，但我們常說是藥三分毒，任何藥物長(zhǎng)期使用也可能在一定程度上對(duì)人體健康造成影響，所以關(guān)于這一點(diǎn)，還希望你能夠理性對(duì)待。

中藥不能隨便吃

隨著現(xiàn)在人們思想觀念的轉(zhuǎn)變，越來越多的慢性疾病高發(fā)，也讓很多人對(duì)于中醫(yī)有產(chǎn)生了特殊的感情。

通過中醫(yī)可以有效的改善身體機(jī)能，但我們也不能給他寄予太多的厚望，如果身體出現(xiàn)疾病，把所有問題都托付給中醫(yī)的話，比如養(yǎng)生長(zhǎng)壽，永葆年輕，可能并沒有這么多對(duì)抗生理進(jìn)展的作用。

所以我們還必須明確，中醫(yī)是用來治療身體疾病、調(diào)節(jié)生理功能的，還希望大家不要理解錯(cuò)誤。

長(zhǎng)期吃中藥，對(duì)身體有影響嗎？醫(yī)生：5類中藥未經(jīng)醫(yī)囑，盡量少吃

有的人為了達(dá)到養(yǎng)生保健的效果，認(rèn)為多吃點(diǎn)中藥對(duì)身體并沒有影響，殊不知，過多的服用也會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)，尤其是以下這幾類藥物：

1、甘草

像這種甘草類藥物，相信大家在小的時(shí)候都聽說過，經(jīng)常家里有人嗓子不舒服的時(shí)候，會(huì)去藥店購(gòu)買一種甘草片的藥物，但是現(xiàn)在很多藥店當(dāng)中并不常見，因?yàn)樗幍陮?duì)其進(jìn)行了限制。

主要原因還是，經(jīng)過專家的研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期大量服用甘草類藥物，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)高血壓身體疲憊乏力，身體浮腫的副作用，所以還是提醒大家盡量少用，避免給身體造成不必要的損傷。

2、何首烏

說到何首烏，其實(shí)這也是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富的滋補(bǔ)食材，對(duì)于人體健康有著一定的幫助作用。

但是何首烏也分為生首烏和熟首烏，生首烏可以起到潤(rùn)腸通便，緩解便秘，治療瘧疾的作用，熟首烏可以補(bǔ)益肝腎、黑發(fā)養(yǎng)發(fā)。

但提醒大家需要注意的是，如果何首烏沒有經(jīng)過炮制，可能會(huì)產(chǎn)生蒽醌衍生物大黃酚，這種物質(zhì)帶有一定的毒性，經(jīng)常食用也會(huì)給人體造成負(fù)擔(dān)，給身體健康造成損傷，引發(fā)肝臟受損和腸道充血。

所以提醒大家，如果在服用何首烏之前，一定要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)建議之下進(jìn)行，為了身體健康，一定不要盲目的使用，避免造成不可逆的后果

3、川芎

川芎，也是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富的中藥，其中含有揮發(fā)油，鹽酸、蔗糖、多糖以及多種氨基酸維生素B1，維生素B2、維生素E，鋅、銅等多種微量元素。可以說它的療效是非常豐富的，但同時(shí)副作用也是作用于一體。

如果在生活當(dāng)中盲目服用的話，也會(huì)引起惡心嘔吐的副作用，或者是頭痛口干，尤其是身體虛弱陰虛火氣旺盛的人，更不能夠盲目服用，避免造成嚴(yán)重的后果。

4、烏頭

烏頭當(dāng)中含有烏頭堿，這種物質(zhì)也是有一定毒性的，如果沒有節(jié)制的服用之后也會(huì)導(dǎo)致食物中毒。

嚴(yán)重的引起心律失常或者麻木，所以像這種食物，沒有醫(yī)生的指導(dǎo)建議之下，是不能夠私自亂吃的。

5、朱砂

說到朱砂，相信大家都聽說過朱砂是含有劇毒的，如果不注重服用量，也會(huì)造成人體健康受到影響，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)、肝臟系統(tǒng)都會(huì)因此受到損傷，甚至出現(xiàn)肝中毒，所以像這種中藥材，也不建議大家私自服用。

閱讀延伸：學(xué)會(huì)這4招，或可以減少給身體帶來的傷害：

【1】了解藥物成分與風(fēng)險(xiǎn)

我們常說是藥三分毒，任何藥物具有一定的治療功效就有一定的副作用，長(zhǎng)期服用也會(huì)給人體健康造成一定損傷。

所以大家無論是服用西藥還是中藥之前，一定要仔細(xì)閱讀說明書，提前與醫(yī)生溝通好，遵循醫(yī)囑，然后再服用藥物，也要及時(shí)了解說明書上的注意事項(xiàng)和不良反應(yīng)，如果含有損傷肝臟功能的，建議大家最好不要使用。

【2】中藥材并不是保健品

中藥材就是中藥材，并不能代表保健品，所以大家在使用的時(shí)候雖然說能夠起到治療的效果，輔助養(yǎng)生，但是在服用之前也要仔細(xì)咨詢醫(yī)生，不可擅自服藥，避免給身體造成副作用。

【3】從正規(guī)渠道購(gòu)買中藥材

如果是身體由于出現(xiàn)病癥，想要通過服用中藥以達(dá)到治療的效果，建議大家在購(gòu)買的時(shí)候一定要選擇正規(guī)廠家或者大品牌，切記在路邊攤購(gòu)買，希望大家能夠理性對(duì)待，不要盲目聽從廣告宣傳語(yǔ)。

也可以直接到正規(guī)專業(yè)的中醫(yī)院，選擇專業(yè)的醫(yī)生，避免買到不合格的中藥材，加重身體肝臟各個(gè)器官的負(fù)擔(dān)，給身體健康造成影響。

【4】定期檢查肝功能

建議大家在日常生活當(dāng)中，也要養(yǎng)成定期檢查的好習(xí)慣，通過檢查及時(shí)發(fā)現(xiàn)體內(nèi)潛在的病因，做到早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防，早治療，避免病情加重，錯(cuò)過最佳治療時(shí)期。

尤其是對(duì)于經(jīng)常服用中藥的人群來說，更應(yīng)該定期檢查肝功能，避免藥物對(duì)肝臟的損傷，建議每?jī)蓚€(gè)月就要做一次肝臟功能檢查。

你在平時(shí)有喝過中藥嗎？還知道喝中藥的時(shí)候應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)？歡迎在下方評(píng)論區(qū)留言分享。