《詩經·國風·王風》有一篇《中谷有蓷》，大意是說一個女子看到干枯的“蓷”（tuī）后有感而發，感嘆自己沒有嫁對人，邊哭邊訴說自己的不幸遭遇。這里的“蓷”究竟是何物，為何有這么大的感染力，讓女子悲從中來？

其實，“蓷就是益母草。《爾雅·釋草》載：“萑，蓷。”晉代郭璞注：“今茺蔚也。葉似荏（萑），方莖，白華，華在節間，又名益母。”益母草入藥可治療多種婦科疾病，碾碎敷面還可以美容，葷煮素煮則成為美食佳肴，下面就來詳細講講。

宜于婦人

中醫認為，益母草具有活血化瘀、調經通經、利尿消腫之功效，是婦科常用良藥。古人認為，“其莖方，類麻，故謂之野天麻。”所以，益母草又有豬麻、坤草、益明等多個俗稱。《本草綱目》載：“此草及子皆充盛密蔚，故名充蔚。其功宜于婦人及明目益精，故有益母之稱。”

益母草之根、莖、花、葉、實皆能入藥，但功效不盡相同。值得注意的是，其籽有毒應慎用。

駐顏澤面

女性以益母草敷面美容古已有之，唐《新修本草》載其可“駐顏澤面，減少皺紋，長期揩洗，顏面如玉色”。《外臺秘要》一書就記載了武則天以益母草美容的事，“則天大圣皇后煉益母草留顏方”“初將此藥洗面覺皮膚光滑，顏色光澤。經十日許，特異于尋常，如經年久用之，朝幕不絕，年四五十婦女，如十五女子”。北宋歐陽修在《新唐書》中亦記載“太后雖春秋高，善自涂澤，雖左右不悟其衰”。可見益母草美容效果之顯著。益母草天然無污染，不含鉛等重金屬，且益母草偏堿性，用以敷面時可以清除死皮及毛孔中的油垢，用后讓人看起來容光煥發。

味美可食

許多草本植物都可藥可食，屬于藥食兩用之品，益母草同樣如此。我國許多地區均將益母草當作蔬菜食用，廣東潮汕一帶認為益母草有活血消瘀的功效，是煲湯佳品，葷素均可，男女適用。

自然界中類似于“蓷”的草本植物還有很多，它們在古老的《詩經》中出現，在現代藥房里出現，還在人們的餐桌上出現，成為人們生活中不可或缺的一部分，值得好好挖掘。