在今天上午的上海市新冠肺炎疫情防控新聞發布會上，上海中醫藥大學附屬龍華醫院院長陳躍來介紹了該市運用中醫藥進行防疫和救治新冠肺炎患者的情況。

　　陳躍來說，中醫藥在此次抗疫過程中深入參與新冠救治全過程，不僅在快速改善癥狀和減少轉重率等方面取得了明顯的成效，同時在預防、康復乃至心理調適等方面也發揮了越來越重要的作用。中醫強調“未病先防、已病防變、病后防復”的“治未病”理念。在居家封閉期間，市民朋友可將多種中醫藥手段貫穿到日常防疫之中。

　　本輪新冠疫情期間，上海結合本地氣候與證候特點，發布了《2022年春季易感人群外感疫病中藥內服預防方案》，并根據《新型冠狀病毒肺炎診療方案(試行第九版)》原則，向市民推薦發放了包括“三藥三方”在內的多種防疫中成藥、中藥代茶飲或湯劑，這些成熟的方藥大多具有清熱化濕、扶正解毒的作用，可以有效提高人體的抗疫能力，而且安全有效，適用人群廣，便于較大范圍的推廣使用，將有助于盡快阻斷疫病的傳播。

　　在目前情況下，市民朋友尤其是在陽性感染者較多的地方，可以根據中醫“先證而治”“截斷扭轉”的治未病理論，采取短期、減量的原則，服用國家和上海方案推薦的中成藥或預防湯藥。對于兒童、孕產婦等特殊人群，則可依據用藥指南，在專業人員指導下合理用藥。

　　陳躍來說，希望市民朋友們多多關注“健康上海12320”和“上海中醫藥”等媒體了解中醫藥抗疫科普信息。如果大家想進一步結合自身的體質特點更好地選擇抗疫中藥，可通過各大市級中醫院開通的中醫預防方藥指導熱線，接受專業人員的中醫藥咨詢服務。

　　除了服用中藥預防湯藥或代茶飲之外，還可以積極應用中醫非藥物外治方法，如自我保健穴位按摩，練習太極拳、八段錦、易筋經等傳統功法，以舒筋通絡、強身健體;使用具有芳香辟穢作用的中藥香囊或香薰等，凈化室內環境。

　　此外，針對轉陰后的新冠病毒感染者，龍華醫院開設了專門的新冠康復門診，其他中醫醫院也有類似的門診，也可以通過互聯網醫院等平臺提供中醫康復咨詢，方便患者居家康復，更好地恢復正常的生活。