現在人身體出現了問題，都會先尋求西醫的幫助。然而當西醫難以解決一些問題的時候，才會想到中醫。中醫在看了身體情況之后，也許會給你開一些中藥，讓你回家自己煎熬后服用，可是往往有些人在喝了之后，會出現身體的不適或者沒有明顯的效果，這也許就是因為忽視了喝藥的禁忌所致。

喝中藥的時間

中醫治病講究因時制宜，不同的季節喝不同的藥物，同一藥物在不同的季節有著不同的療效。細分到每天喝藥的時間也是有著比較多的限制，具體的喝藥的時間一定要嚴格遵循著醫生的囑托。但是就大部分藥物而言，一般喝中藥的時間都在飯后半小時到1小時之內比較好，可以避免給胃造成傷害。

除了每天喝的時間之外，一般第一次喝完之后，要等到4到6個小時之后，才喝第二次藥。而且就中藥的療程來說，一般是6天一個療程，每一個療程之間要隔7天。當然這是大部分的情況下，具體的藥物還是要根據中醫的囑托來進行服用。

喝中藥的量

只要是藥物，都要遵循著適量的原則。過量服用之后，一般都會給身體帶來傷害。中藥自然也是如此，相信多我們大部分人都知道中藥要發揮出最好的療效，是必須要進行量化的，所以中醫往往拿著小稱稱藥。同一種藥方因為人體差異，用藥量也不一樣。不過就多數情況而言，中藥熬成湯水，一般在一小碗左右，也就是150毫升到200毫升之間。具體的藥量當然也要看中醫給開的藥方。

喝中藥要忌口

中醫將食物分為多種，大部分的食物都被歸入到發物之中，也就是有了生病要忌吃的食物。但是這些發物也有著嚴格的劃分，比如發風之物、發熱之物等等，需要根據自己的狀況進行相應的忌口。當然，有些中藥也有一些共同的特點，如辛辣刺激的食物、生冷酸澀的食物等等都是需要忌口的。因此，具體要忌口哪些發物，還是要根據自己的身體狀況來。

喝中藥有兩不喝

這一不喝是不能放冷了之后喝。中藥講究溫服，這也是為什么有些中藥需要酒來送服的原因，中藥熬出來之后，等到溫熱之后進行服用是最好的。

這二不喝是不能喝熬糊了的中藥。中藥的煎熬是十分的講究的，除了要遵循煎熬的時間之外，還不能熬糊了。因為在中醫看來，熬糊的中藥的藥性已經開始發生了改變，對于原本的疾患也許就不起作用了。這一點也是要注意的。

也許，平時我們都難以避免地要喝上一些中藥，尤其是對于女性來說，中藥對于女性身體的調理是非常有好處的，比如女性的月經不調以及痛經等情況。但是，中藥也不能亂喝，畢竟中醫養生或者說治病，其實都有著嚴格的時間、藥量以及煎熬時間等等的限制。還希望你在拿到一個藥方的時候，一定要謹記中醫的囑托，喝對了藥，才能對身體有好處。否則，可能不僅沒有效果，還可能帶來嚴重后果。