俗話說“一白遮百丑”，如今擁有白皙的膚色是很多女性夢寐以求的事情，除了遺傳的影響之外，后天因素也是影響膚色的原因之一。對此，河北省唐山市中醫醫院針灸科副主任中醫師黃瑋宏介紹，中醫認為，有些女性皮膚之所以不夠白皙和嫩滑，很重要的一個原因是濕氣沒有排出去。

　　如何擁有白皙嫩滑的皮膚呢？黃瑋宏推薦一個著名的養顏妙方“七子白”，具有很好的祛濕和美白效果。關于此方最早的記述可以追溯到宋代的《太平圣惠方》，在元代的《御藥院方》里也能找到相關記載。清朝時，最有名的慈禧太后用的玉容散也有這幾種白色藥物作為配方。到現在，韓國頂級化妝品WHOO后雪珍白乳也是在此古方上創新研制而成，可謂是古今美容的良方，現介紹一下七白散組成：

　　白蘞

　　味辛、甘，性涼。清熱解毒，抗菌消炎，常用于各種皮膚炎癥的治療。

　　白芷

　　味香、辛，性溫，是一味解表藥，一些美白方中常用白芷。能改善人體微循環，促進皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老，消除面部色斑。

　　白附子

　　味辛、甘。祛風痰、定驚搐、解毒散結、止痛，治療中風、面癱會用到這味藥。需要注意的是，白附子有輕微毒性。

　　白芨

　　味苦、甘，性平。美白祛斑、收斂止血、消腫生肌，對痤瘡、體癬、疤痕等皮膚問題有一定作用。

　　白茯苓

　　味甘、淡，性平。祛斑增白、潤澤皮膚，助白術健脾益氣。

　　白僵蠶

　　家蠶的幼蟲在未吐絲前，因感染白僵菌而發病致死的僵化蟲體。味咸、辛，性平。祛斑美顏，祛風，可治面黑、雀斑、口眼歪斜等癥。

　　白牽牛

　　性苦寒，有小毒，此物甚滑，通泄是其所長，因此對于面黑雀斑或粉刺等氣血運行不暢所致的疾病，可以起到通泄作用，其病自愈。

　　用法：1.準備好七子白一包，一個面膜碗和面膜勺。2.先清洗干凈面部，然后用熱毛巾敷面或蒸臉機熏蒸面部以打開毛孔。3.取一包八白散，加溫水（溫水調和能幫助藥物吸收）或者純露（干性皮膚可以再加幾滴橄欖油），調和均勻后敷于面部，多出的可以敷頸部，均以覆蓋毛孔為度。4. 敷20分鐘后用清水洗凈，再涂抹補水、面霜，3~5天敷一次即可。（史愛華）