中醫藥文化是中國優秀傳統文化的重要組成部分，中醫藥文化是中醫藥事業的根基和靈魂，其疾病十分豐厚，中藥在我國古籍中統稱為本草，我國最早的一部中藥學專著是《神農本草經》。

我國的中藥文化博大精深，已有幾千年的歷史，隨著時間的推移，我國的重要文化也在不斷發展，如今中藥治病越來越受大家歡迎，這是我國中藥文化不斷弘揚不斷繼承的結果。

與西藥相比，中醫藥治病確實有很多優勢，不僅治標治本，安全性也比較高，最重要的是在治療疾病的同時還能調理身體。

不過中藥雖好，但畢竟是藥三分毒，很多吃藥并不適合長期服用，否則不僅起不到養生效果，反而會給身體帶來不好的影響。

長期喝中藥有副作用嗎？醫生提醒：有5味中藥盡量少服用

第一種：含朱砂成分的藥

朱砂為天然的辰砂礦石，它既是安神藥，又是清熱解毒藥，主要功效是鎮靜安神、清熱解毒和明目，主要用于癲狂、驚悸、心煩、失眠、眩暈、目眩、腫痛和潰瘍等等疾病。

不過朱砂這個藥是有小毒的，它既可以外用，也可以內服，但不可久服，朱砂的主要成分是硫化汞，主要的毒副作用就是在煎煮服用的過程中，可能有部分汞或者汞離子游離，從而對人體發生毒副作用。

第二種：含雄黃成分的中藥

雄黃具有解毒殺蟲、燥濕祛痰、截瘧定驚的作用，外用治療瘡癰疔毒、濕癬、腳氣等，雄黃辛、溫、有毒，歸肝、胃、大腸經，具有解毒殺蟲、燥濕祛痰、截瘧定驚的作用

雄黃中含有較大的毒性，如果經常大量服用會導致中毒。雄黃中含有大量的砷，一旦使用不當，進入人體，釋放其中的砷化合物的毒性會使人體的免疫力失去活性，破壞代謝功能。

長期的使用還會有致癌的風險，另外雄黃這種藥材如果加熱之后會形成砒霜，嚴重的會有生命危險。

第三種：蒲公英

蒲公英又名婆婆丁，是多年生草本植物，其性平味甘具有清熱解毒，消癰散結的功效，對于感冒發熱，咳嗽，咽喉腫痛，目赤，腫痛，腮腺炎，疔毒瘡腫，胃火，痢疾，肝炎，尿路感染，腸炎等癥有治療的作用。

但是如果用量過大或者長時間使用，可能就會有苦寒傷胃的副作用，對于部分人可能會引起腹瀉，還有就是蒲公英有抑制胃液分泌的作用，所以如果長期過量食用，對于有一部分人，可能會造成消化不良的副作用。

第四種：菊花

菊花甘苦，性微寒，所以菊花茶具有疏風散熱、清肝明目、解毒的作用，適合風熱感冒的患者飲用，還可以減輕發熱、頭暈、口渴、咽痛、流涕等癥狀，幫助清除肝火。

但是如果長期服用會導致機體受涼，傷脾，引起或加重腹瀉。菊花，是常用的、經常喝茶的一味中藥，因為性質比較涼，所以體虛、脾虛、胃寒的人群不建議服用。

如果您還容易腹瀉，就更不建議喝，容易導致機體受涼，甚至傷脾，引起或者加重腹瀉的癥狀，尤其是脾胃虛寒性的這種腹瀉。

第五種：枸杞

枸杞子性味甘平，入肝、腎經，功效是滋補肝腎、益精明目、潤肺止咳，本品具有很好的滋補肝腎作用，為平補肝腎之陰的一味中藥。

不過枸杞含糖，對于糖尿病患者而言，過量食用枸杞容易誘發血糖升高，不利于病情控制，枸杞也有溫補效果，對于高血壓患者而言，過量食用枸杞容易加重病情。

如果本身有炎癥性疾病，如感冒、發燒等，如果服用藥物的同時過量食用枸杞，則容易影響藥效，拖延病情。

01

喝中藥時需要注意哪些事項？

① 不要喝濃茶、咖啡等刺激性特別強的飲品。

② 不要吃過于辛辣、油膩的食物，特別是含有脂肪過多的垃圾食品，火腿腸、燒烤等也不要吃。

③ 在服用清內熱的中藥時，不宜吃蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物。

④ 在治療寒癥時，應禁食生冷食物。

⑤ 服用含有地黃、何首烏的藥物時，忌服蔥、蒜、蘿卜。