近年來三伏貼已經(jīng)成了盛夏保健養(yǎng)生的熱點(diǎn)話題，入伏這一天許多醫(yī)院門前都排起了長隊(duì)，擠滿了要做三伏貼的患者。到底三伏貼有什么作用？錯(cuò)過了入伏第一天還可以貼敷嗎？下面簡單介紹三伏貼的相關(guān)知識(shí)，以期幫助大家科學(xué)認(rèn)識(shí)三伏貼。

為啥要貼三伏貼

三伏貼的說法最早見于清代名醫(yī)張璐的《張氏醫(yī)通·諸氣門下喘》。書中記載：“冷哮灸肺俞、膏肓、天突，有應(yīng)有不應(yīng)。夏月三伏中，用白芥子涂法，往往獲效。”冷哮是由感受風(fēng)寒，邪入肺腧，寒飲內(nèi)停，痰阻氣道而成，證見呼吸氣急、喉中有哮鳴聲、咳吐清稀痰、苔白滑、脈弦緊，治宜溫肺以劫寒痰，可見于西醫(yī)的支氣管哮喘、喘息性支氣管炎等?？梢姡N治療肺系疾病的效果非常好。經(jīng)過不斷的拓展，目前三伏貼的治療范圍已經(jīng)擴(kuò)大到內(nèi)、外、婦、兒各科疾病，有文獻(xiàn)統(tǒng)計(jì)其優(yōu)勢病種可達(dá)142種。

三伏貼必須三伏天貼嗎

三伏貼為什么要在三伏天進(jìn)行呢？這就不得不提到中醫(yī)里的“冬病夏治”理論。中醫(yī)認(rèn)為，自然界萬物的生長都得益于天之陽氣，也就是太陽普照萬物的能量。天之陽氣變化消長，才有了春夏秋冬四季更替。在四季的更替過程中，自然界遵循著春生、夏長、秋收、冬藏的原則，人體的陽氣也隨著四季的變化而與其相順應(yīng)。春夏是人體陽氣生長旺盛的季節(jié)，而秋冬人體陽氣相對(duì)要減弱。人的一生也要經(jīng)歷春生、夏長、秋收、冬藏的變化，人到老年就相當(dāng)于步入了人生的冬天，陽氣已經(jīng)衰少，到了冬天就更容易因?yàn)殛枤獠蛔愣?。所以，人在春天?yīng)順應(yīng)“養(yǎng)生之道”，在夏天順應(yīng)“養(yǎng)長之道”，這樣才能適應(yīng)秋冬的收藏之機(jī)，否則陽氣長養(yǎng)不足，秋冬陽氣潛藏，更易因陽氣不足而致病。冬病夏治體現(xiàn)了中醫(yī)治未病思想，更體現(xiàn)了古人對(duì)自然界客觀規(guī)律的樸素認(rèn)識(shí)。

夏天應(yīng)借助天之陽氣培補(bǔ)人體陽氣，幫助人體更好適應(yīng)冬天寒冷的季節(jié)變化。三伏貼選在了夏季，又選擇了特殊的伏天日子，是因?yàn)榉斓牡谝惶鞛楦?，?duì)應(yīng)肺金，所以三伏貼主要針對(duì)的是冬季肺病的預(yù)防和調(diào)護(hù)。

那么是不是必須要三伏天貼敷才有效果呢？其實(shí)并非如此。理論上夏季腠理開泄易于汗出，更易于藥物吸收，三伏天貼敷對(duì)陽氣激發(fā)的作用更強(qiáng)，對(duì)于預(yù)防冬季肺病效果會(huì)更優(yōu)。但是即使錯(cuò)過了伏天的第一天，伏天期間任何一天也都是可以進(jìn)行貼敷的，甚至夏至之后開始貼敷，也能起到一定效果。

貼三伏貼要注意啥

使用三伏貼需要注意以下幾點(diǎn)。

①疾病急性期不宜貼

三伏貼應(yīng)用了未病先防的理念，如果病情處于急性期，癥狀未緩解，并不適合使用，即使使用也需對(duì)藥物配方做出調(diào)整。

②要到正規(guī)醫(yī)院貼敷

不同疾病的貼敷藥物種類、用量以及穴位選擇存在差異，應(yīng)注意辨證使用藥物和選擇穴位。藥物和穴位的選擇除了兼顧陽氣的培補(bǔ)作用，還應(yīng)符合臟腑的生理特點(diǎn)。不同醫(yī)院的用藥和貼敷方式也各有不同，貼敷后反應(yīng)也存在差異，建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行貼敷，不宜自行購藥貼敷。

③盡量避免起皰

三伏貼結(jié)合了天灸的方法，所謂天灸，即發(fā)皰灸，通過穴位刺激，使局部皮膚充血、潮紅或起皰。發(fā)皰可能會(huì)影響下次貼敷時(shí)間，且易感染或留下皮損痕跡。貼敷時(shí)間應(yīng)因人制宜，不宜過長，以皮膚潮紅為度。第一次貼敷后應(yīng)仔細(xì)觀察貼敷后反應(yīng)，特別是過敏體質(zhì)者。如出現(xiàn)發(fā)皰應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下仔細(xì)護(hù)理局部皮膚，避免感染。

部分學(xué)者認(rèn)為出現(xiàn)發(fā)皰現(xiàn)象往往效果更佳，也有研究對(duì)比了貼敷后發(fā)皰與燙傷水皰內(nèi)容物成分的差異，提示其存在不同的生理病理機(jī)制，因此出現(xiàn)發(fā)皰是否效果更佳還有待進(jìn)一步研究。

④貼后注意顧護(hù)陽氣

三伏貼的核心是顧護(hù)、培補(bǔ)陽氣，雖然很多人進(jìn)行了三伏貼治療，但貼敷后不注重顧護(hù)陽氣，吹空調(diào)、吃冷飲、不運(yùn)動(dòng)、不出汗，則陽氣不長，腠理不開，貼敷效果可能要打折扣。