長期以來，人類為了防御疾病、維護身體健康，積累了許多防病的方法和經驗，包括室內消毒、適時穿衣、均衡營養、講究個人衛生等。除了開窗通風，紫外線照射消毒，以及使用含氯消毒劑、過氧乙酸、75%酒精等消毒劑外，中醫也有一些傳統消毒法，可作為有益補充。

煙熏法

艾絨6g，干菖蒲6g，二味混合在一起，置于煙灰缸或陶罐內點燃，熏室內，每天1~2次。菖蒲、艾葉外用化濕解毒，氣味嗅入體內可溫經通絡、行氣活血。也可使用由榆樹根皮、檀香、木香等制成的衛生香，有辟穢祛濁、醒腦益智的作用。

噴灑法

雄黃50g研細，加入普通白酒（或75%酒精）500ml，注入塑料噴壺內，噴灑地面、墻角及衛生間坐便器、浴缸等處的下水道口，每隔2~3天噴灑1次。雄黃、白酒均有較強的殺菌驅蟲作用，在噴灑時要戴口罩。

浸洗法

野菊花100g煎水，浸泡洗滌后的餐具、茶具等約15~30分鐘，并可用于洗滌其他用品。野菊花內服外敷可治癰疽腫毒瘡瘍，其煎出液外用可滅菌。

香囊懸掛法

甘松10g，山柰10g，細辛5g，大小茴香合10g，共研細末，盛入12cm見方的布口袋內，縫好袋口懸掛在墻壁上。可驅毒蟲、抗病毒、預防感冒。