一、風乃一種自然現(xiàn)象

眾所周知，風是由空氣流動引起的一種自然現(xiàn)象。自然界中因為熱空氣上升、冷空氣流入補充，空氣的對流就產(chǎn)生了風。因此，自然界的風也就具備了流動（行走）、上升（上行）的特性。中醫(yī)理論中運用取類比象的方法，將自然界的風與人體發(fā)生的疾病相結(jié)合，形象地闡述了與風有關的疾病發(fā)生的原理、發(fā)展變化、特征，并將這一理論應用到治療中。

春夏秋冬四季的更迭，也帶來了風寒暑濕燥火六種氣候變化。六氣的正常運行，有利于萬物的生長，但是如果氣候反常，六氣太過或不及，或者人體抵抗力低下時，六氣則能成為致病因素，此時六氣則變成了“六淫”或“六邪”。這種情況下，自然界的風就變成了致病的“風邪”。

二、可自外來，也可由內(nèi)生

中醫(yī)將由風邪導致的疾病，或具有風邪特性的病候均稱作“風證”。這里就引出了“外風”和“內(nèi)風”的概念。

如果外界風邪過于強盛或者人的（整體或局部）抵抗力低下，感受風邪導致了疾病的發(fā)生，此時的風邪稱作“外風”，此類風邪侵襲產(chǎn)生的疾病稱作“外感證”。中醫(yī)辨證可見風邪襲表、肺衛(wèi)失宣、風邪侵襲、經(jīng)絡痹阻等。

“內(nèi)風”是人體臟腑功能失調(diào)、氣血運行失常、陰陽失于平衡導致體內(nèi)陽氣亢逆變動而產(chǎn)生的病理變化，具有風邪的急驟、動搖和多變之性。中醫(yī)辨證可見肝陽化風、熱極生風、陰虛風動、血虛生風、血虛風燥等證型。相較外風導致的疾病，內(nèi)風主要表現(xiàn)為各種臟腑失調(diào)的癥狀。

三、風邪致病，可見以下特點

風邪具備了自然界之風流動、上升的特性，其特點輕揚、善動。

1、多見頭面部癥狀

《素問》：“傷于風者，上先受之”。風邪多侵犯人的頭部、上部和肌膚，多表現(xiàn)為頭痛、頸項僵痛、汗出惡風、顏面浮腫等癥狀。

2、發(fā)病急、變化快，病位游移

風性善行數(shù)變，具有行無定處、病位游移的特點。以風邪為主侵犯關節(jié)會導致關節(jié)游走性疼痛，臨床常見有些關節(jié)疼痛的患者，有時在肩關節(jié)，有時在肘關節(jié)；有時左邊重，有時右邊重，又稱為“行痹”。數(shù)變，是指風邪致病變化極快，如中風發(fā)病迅速，單側(cè)半身癱瘓，嚴重者突然昏倒、不省人事、口眼歪斜，病情變化之快有如被風擊倒一般。

3、多見肢體動搖不定

風邪具有善動不居的特點。人體陰陽失調(diào)、肝風內(nèi)動時，以眩暈、肢體麻木、震顫抽搐等為基本特征。

4、風邪很少單獨致病

風邪多挾寒、挾濕侵襲肌肉、關節(jié)，出現(xiàn)頭項僵硬、肌肉疼痛、關節(jié)腫脹等；挾熱上犯可見咽喉腫痛、目赤腫痛等。

四、與“風”有關的腧穴可治風

中醫(yī)針灸學中有很多腧穴的穴名中帶有“風”，都可以治療“風邪”為患的病證，既可以疏散外風，又可以平息內(nèi)風。

風池穴、風府穴：疏散風邪、清肝息風、祛風通絡。風池穴、風府穴善治一切風邪，既能疏散外風，又能清肝潛陽，平息內(nèi)風。

翳風穴：散風聰耳，疏通經(jīng)絡。翳風穴善于疏散少陽風邪，改善外風引起之側(cè)頭部、耳部癥狀和面癱口眼歪斜，亦可治療內(nèi)風引起吞咽困難，言語不利等。

風門穴：疏風止癢，宣肺平喘。風門穴善于宣散人體上部風邪。

風市穴：祛風止癢，疏經(jīng)通絡。風市穴可用于血虛生風或血虛風燥之遍身瘙癢。

此外，還有一個治療內(nèi)風的要穴太沖穴。太沖穴是治療肝陽上亢、肝風內(nèi)動和陰虛風動之重要腧穴。

五、調(diào)護以防風為要

1、起居防外風

根據(jù)天氣變化調(diào)整著裝；躲避突然出現(xiàn)的強風及門窗縫隙之風（中醫(yī)稱之為“虛邪賊風”）；避免汗后當風；保持身體處于良好狀態(tài)，過于疲勞容易導致防御能力降低。

2、警惕生內(nèi)風

保持情緒舒暢；有發(fā)熱疾病及時有效退燒；中老年人及體弱多病者可適當采用中醫(yī)針灸或中藥調(diào)整身體失衡狀態(tài)；患皮膚疾病者需忌食辛辣發(fā)物以免助熱生風等。