導語：一直以來我國的傳統醫學都屬于是我國的文化瑰寶，而中醫學一般是根據采集制造炮制等相關的處理原理，能夠有效的幫助治理各種各樣的身體問題。

而且中醫藥學在服用藥物以及治療時也有著非常多的細致講究，這樣才能夠更好的對癥解決問題，也能夠更好的保健身體，使身體上的某一些癥狀得到痊愈。

服用中藥來治療身體，屬于是傳統醫學治療的主要方式之一，根據問題如何針對性作出藥方進行服用。

但是大家都知道是藥三分毒，吃多了也會容易對健康帶來的影響，想要趕快使身體里的藥效代謝完成，那么問題來了，中藥在我們的身體當中一般需要多長時間才可以代謝完成呢？今天就帶大家了解一下。

01大家都認為中藥副作用小，真是這樣嗎？

正常情況下，中藥一般都是自然生長的植物或者是某一些原生態的礦物，所以絕大多數的中藥都是純天然無害的中藥材。

既然是純天然的中藥材，就不會給健康帶來危害與麻煩，而且相較于絕大多數化學成分的西藥而言，中藥的副作用和安全性也會更好。

甚至有一些人認為中藥是根本毫無副作用的，其實這樣的想法完全是大錯特錯，大家都知道是藥三分毒，中藥也是藥物，只要是是藥就并不是完全安全的。

用錯中藥會容易給健康帶來一系列的不必要麻煩，所以不管是西藥還是中藥，大家在日常生活里都需要合理的去使用。

02“中藥”在人的體內，需要多長時間才能代謝完？建議了解一下

其實，中藥在人們的身體當中到底多久才能夠完成代謝，這個問題是比較復雜的，它涉及到了多個方面：

一方面我們大家需要研究中藥的制備方式，現如今中藥包含丸劑、片劑以及中藥湯劑等。中藥的制備方法不一樣，代謝時間和代謝途徑也大不相同，大家需要對這些問題進行全面分析。

而從另一方面上來講，這還要解決每一個人的身體素質，大家的個人體質是大不相同的，每個人身體的代謝周期也大不相同，另外藥物耐受程度也是不一樣的。

即便是對于同一種藥物，有一些人的吸收速度很快，而有一些人的吸收速度就很慢，所以代謝速度是因人而異的狀態。

總的來講，中藥的藥性溫和，毒性和副作用都是非常小的，并不會在身體里停留太長時間，一般都能夠在三天內代謝完成。

對于中藥而言，若是對癥治療，一般沒有效果的話，最好是按照醫生的處方劑量來進行服用。

千萬不要盲目的增加或者減少藥量，這樣反而會給健康帶來不利，也會容易影響到自己的治病過程。

03中藥的吸收、代謝有沒有具體的衡量指標？通過這些就可以判斷

身上的各種不適感有了明顯的改善，比如酸、麻、脹、痛；

心悸、耳鳴、頭暈、胸悶等癥狀消失；

食欲變得越來越好；

放屁頻繁以及浮腫等方面的問題有所改善；

睡眠質量得到了明顯的改善，并不會在半夜醒來，而且也不會出現難以入睡的現象；

心情變得舒暢了；

體重適當的得到了增加；

或者是大家可以通過正規醫療機構的相關醫療檢測設備進行確定，比如抽血、肝腎功能檢查、尿檢等。

04想要增快中藥的代謝，可這樣做

如果大家想要更快的增強中藥在身體里的代謝速度，平時一定要多飲水，按時吃飯。

除此之外，也要養成良好的生活習慣和飲食習慣，這些生活方式可以更好的增強身體的代謝速度，也有助于把身體里的藥物和藥渣更快的排出身體之外。

05中藥材傷肝的原因主要有以下2點

患者亂用藥

某一些患者在服用藥物時，根本就不會按照醫生的處方來用尿，他們會根據偏方或者是秘方來胡亂用藥。

但是這些偏方或者是秘方，絕大多數都是民間組織胡編亂造而來的，他們根本就不了解藥物的匹配性，如果發生了沖突，可能會損傷肝臟。

個人體質導致

之所以有一些人出現了喝中藥傷肝的問題，是因為本身的肝臟就出現了問題。

比如長期喝酒出現了脂肪肝，等再加上長期存在著不健康的生活習慣和飲食習慣，與中藥一起作用，這就會容易加重肝損傷。

06什么中藥最易傷肝？要注意這3種

蒼耳子

蒼耳子當中含有一定的毒蛋白進入到肝臟里以后，會容易使肝臟組織受損。

另外若是服用過量的話，甚至會容易直接導致肝腎功能衰竭。

艾葉

艾葉里含有非常多的內酯類物質，而這種物質也會容易帶來肝損傷現象。

甚至會容易帶來急性中毒性肝炎，導致轉氨酶快速升高，并且會容易誘發黃疸問題出現。

何首烏

何首烏有生何首烏以及熟何首烏之分，生何首烏當中還有一種蒽醌衍生物大黃酚的物質。

這種物質會通過身體進入到肝臟組織里，并且會使肝細胞發生退行性變性，并且會容易誘發肝靜脈淤血現象。

07中藥是否可以長期服用？

雖說中藥的副作用和毒性是很小的，但是長期過量服用某一些中藥材，也會容易對自己的身體帶來負擔和損失。

另外許多中藥還有可能會對心臟、腎臟以及肝臟帶來影響，長期使用之后就會容易影響到個人身體的代謝功能。