9月2日~6日，“振東杯”全國中醫藥院校第十三屆傳統保健體育運動會在山西中醫學院舉行。經過4天緊張激烈的比賽，上海中醫藥大學以16枚金牌、5枚銀牌、1枚銅牌的成績占據金牌榜榜首。在本屆傳統保健體育運動會上，傳統保健體育運動項目的角逐讓人眼前一亮，易筋經、八段錦、長拳、南拳、太極拳、刀術、槍術、劍術、棍術……賽場上運動員們英姿勃發，成為一道亮麗的風景線。

　　傳統保健體育運動是祖國醫學重要遺產，也是中華民族優秀文化瑰寶。隨著武術技擊功能日漸弱化，其健身防病功能開始凸顯。如何繼承發揚傳統保健體育運動，將其與中醫養生保健有機結合，為全民健康作出更大貢獻，是各中醫藥院校正在面臨的現實挑戰。

　　自古醫武不分家

傳運會比賽現場——男子南拳。本報記者 高新軍/攝

　　在本屆傳統保健體育運動會開幕式上，國家中醫藥管理局人事教育司司長盧國慧指出，中醫傳統保健體育，是中華民族數千年來在生產生活及與疾病作斗爭中的經驗總結，具有醫療和體育的雙重屬性，對預防疾病、強身益智、涵養道德、延年益壽和強盛民族具有重要作用。傳統保健體育運動根植于深厚的傳統文化之中，凝聚著古老的哲學智慧，是在中醫理論指導下，經過長期探索而形成的。

　　傳統保健體育運動的練功方法與中醫有相通之處。來自上海中醫藥大學代表隊的施振文教練指出，傳統保健體育運動起于易、成于醫、伏于兵、揚于藝。

　　與中醫一樣，傳統保健體育運動也講究“精、氣、神”，內功修煉就是通過各種練功方法來促進“精、氣、神”的轉化，加速人體的新陳代謝，從而達到延年益壽的目的。

　　中醫與傳統武術的學習也是相輔相成的。上海中醫藥大學針灸專業研究生劉建黨在本次比賽中收獲了兩枚金牌，他之前是一名學習長拳和刀棍的專業運動員。

　　“我們從小練武術的人在學習中醫時，對氣和力的理解比不練的人體會更深，尤其在針灸、推拿這一塊，我們上手比他們更快，對針灸、推拿的把握更準?！眲⒔h告訴記者。

　　回顧歷史，大醫術家往往也是大武術家。名醫華佗發明了五禽戲，成為中國最早的具有完整功法的仿生醫療健身體操。

　　清末民初的黃石屏既是針灸大家也是精通少林內外氣功的武術家。據黃石屏的侄孫黃歲松撰的《黃氏家傳針灸》記載，石屏針法的特點之一就是施診者必須精少林拳術和內外氣功，才能將全身“精、氣、神”三寶運于二指之上，施于患者患處而有不可思議之妙。

　　高校傳統保健體育運動的困境

傳運會比賽現場——男子棍術。本報記者 高新軍/攝

　　據河南中醫藥大學代表隊王靜教練介紹，傳統保健體育運動目前處在一個相對弱勢的地位。與西方競技運動相比，差距尤為明顯。

　　“現在全國26所中醫院校，基本上都把保健功法，例如簡化太極拳、易筋經、八段錦列為必修課。除長拳外，仍有很多傳統武術項目還沒有被納入必修課，學生只能根據自己的興趣愛好參加學校的社團或協會練習，只有少數幾家中醫院校有專業的武術隊和自主招生的權力。在非中醫院校，傳統體育保健運動幾乎完全被忽視，這對傳統保健體育運動的傳承十分不利。”王靜如是說。

　　中醫院校傳統保健體育運動的學習質量同樣堪憂。施振文告訴記者，學生學習任務重、課程多、精力有限，無論是太極拳等必修課的課程學習，還是武術社團的訓練，學習質量都很難得到保障。

　　南京中醫藥大學代表隊的周奕哲介紹，她所在的校級社團養心社已經吸引了100多名愛好傳統保健體育運動的同學，但是社團活動總是缺乏專業指導，有時甚至只能跟著網絡視頻學習，學習質量參差不齊。

　　“好的專業運動員越來越難招，一是學校給的名額有限，二是就業情況也不理想，好苗子堅持學下去的也越來越少。”盡管上海中醫藥大學有專業的武術隊和自主招生的權力，施振文認為該校武術隊仍有進一步發展的空間。他表示，作為傳統保健體育運動的一部分，傳統武術的學習與中醫一樣需要長時間的積累和沉淀，學習時間長回報慢，招生也越來越困難。

　　借中醫發展東風推廣

傳運會比賽現場——集體項目太極劍。本報記者 高新軍/攝

　　傳統保健體育運動是一種深厚的民族文化，蘊含著中華民族特有的氣韻，應該得到充分重視。

　　施振文認為，當前傳統保健體育運動的傳承已經出現了一個斷層，青黃不接的現象尤為突出，老一輩的武術家逐漸退出歷史舞臺，年輕人卻很難接上來。

　　“應該讓更多的傳統保健體育運動項目像太極拳一樣，納入到中醫院校的必修課程中。”王靜說，“中醫院校開展傳統保健體育運動教育的優勢明顯，也十分有必要。這是中醫院校長期保留下來的傳統，況且，傳統保健體育運動教育在大部分體育院校開展情況也不理想。”

　　當前，傳統保健體育運動的發展正處于一個低潮期，還沒找到一個適合自身的發展道路。增強文化自信，用創新的方法發揚傳統保健體育運動是新一代中醫人背負的歷史使命之一。

　　上海中醫藥大學幾名畢業生就走了這樣一條創業路。他們將太極拳與中醫養生保健結合起來，向制藥廠的員工提供免費的體驗式教學服務，吸引年輕的上班族感受其保健功效，進而發展為收費學員。

　　“現在很多年輕的上班族，長期對著電腦，存在著很嚴重的頸肩問題，這些簡單有效的保健功法對他們來說具有很大的吸引力?！眲⒔h說，“傳統保健體育運動承載著深厚的優秀民族傳統文化和民族精神，傳承和弘揚中華民族優秀的傳統文化顯得尤為迫切?！?/p>