“‘大姨媽’的來臨是一個女性發(fā)育成熟的標志，對于女性的生理心理都會產(chǎn)生巨大影響。” 5月21日，首都醫(yī)科大學附屬北京市婦產(chǎn)醫(yī)院主任醫(yī)師劉朝暉教授在接受中國婦女報·中國婦女網(wǎng)記者采訪時這樣說。

　　女性健康大數(shù)據(jù)報告顯示，我國女性對于“姨媽期”（經(jīng)期，因為年輕女性更愛用“大姨媽”指代月經(jīng)）健康的重視度有所提高，但女性生殖健康依然面臨嚴峻挑戰(zhàn)。特別是互聯(lián)網(wǎng)時代健康知識獲取渠道廣泛復雜，讓人難辨真?zhèn)巍Ｅ詰獜哪男┣兰橙「鼘I(yè)、更全面的健康知識？劉朝暉教授建議，用互聯(lián)網(wǎng)平臺對女性健康進行分層管理，不僅可解決女性必要的健康需求，也可更合理分配醫(yī)療資源；而對于女性而言，也方便更好學習健康知識，科學管理自身健康。

　　 “大姨媽”是女性成熟標志，經(jīng)期健康對女性健康意義重大

　　 “現(xiàn)在女性健康存在的誤區(qū)不少，如經(jīng)期衛(wèi)生問題。”劉教授說，比如：來月經(jīng)了該不該洗，用什么洗，如何清洗；性生活中存在的衛(wèi)生問題；經(jīng)期和圍絕經(jīng)期情緒的管理問題……“其實，這些疑惑都可通過像大姨媽APP等女性健康管理軟件去尋求答案，讓其成為女性日常保健的得力助手和科學衛(wèi)士。”

　　劉教授還建議，為使健康科普宣傳更通俗易懂，把女性生理期稱為“姨媽期”也許更樂于為年輕女孩們接受。“目前在學校教育中，對于女生生理衛(wèi)生教育還十分有限，如果能在網(wǎng)絡教育中把健康宣教做得科普化、有趣化，讓孩子們更樂于接受，可在很大程度上彌補學校教育的不足。”她舉例說，如果女孩子十幾歲剛開始來“大姨媽”時就去使用女性健康APP，足可以用上一二十年，這個過程其實也是健康知識日積月累的過程，希望這類APP可作為青春期女孩生理期健康教育的一個很好補充。

　　 “‘姨媽期’是女性正常生活中的一部分，并不是什么難言之隱，而且經(jīng)期健康對女性健康意義重大。”劉教授提醒說，“我認為互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療更重要還應進行健康知識的教育和普及，女性想要了解的如‘大姨媽’預測、排卵時間預測等一些簡單問題完全可以通過女性健康APP來答疑解惑。”而且，“我們更要告訴女孩子‘姨媽期’一定要注意衛(wèi)生，不洗盆浴、不泡溫泉，不放藥，避免劇烈體育運動；經(jīng)期同房有可能會造成感染、甚至大出血；無論是否經(jīng)期，清洗外陰都是每天必需。至于月經(jīng)不調是否需要干預，可借助女性健康APP先判斷，如果發(fā)現(xiàn)確有異常，再進一步去醫(yī)院就診，這樣做最節(jié)省時間和資源。”

　　互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療蓬勃發(fā)展，運用健康APP對女性健康進行全周期分層管理將是大趨勢

　　劉教授指出：“醫(yī)療機構目前能做的健康科普教育十分有限，醫(yī)生對于科普的宣傳最好可以借助一些社會資源和網(wǎng)絡平臺，及時傳遞科學正確的健康知識。”

　　比如很多女性每年會做體檢，如何讀懂體檢報告就是一個難題。劉教授說，“體檢報告是不需要到醫(yī)院讓醫(yī)生來解讀的，通過一些互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療平臺完全可以自己解決，這樣可節(jié)省大量醫(yī)療資源。還比如緊急避孕、人流手術等問題，都可以通過女性健康APP先去咨詢，這樣去醫(yī)院咨詢的人就會少很多。” 她建議，女性還可從健康APP設置的小問卷中隨時了解自己的健康狀況，并通過APP提供的個性化方法初步解決。未來的健康APP也可以設計一些試紙供女性做自我檢測，上傳后再由專業(yè)人士來甄別判斷。

　　劉教授提醒說，女性自身的健康保健，需要全周期、全維度的科學健康管理，未來可以把女性一生分成各個階段去提供更有針對性的專業(yè)服務，解決不同時期女性不同層次的健康需求，這種模式應該提倡并進行更深入的探索和細化。（記者 王凱）