說到寂寞，常讓人聯想到清靜孤獨，無人搭理，但這僅是對寂寞的一種理解。實際上寂寞并不是獨坐家中，不與人來往。寂寞是一種人生的境界，是一種寧馨的享受，是嘈雜生活中人們重新企求的一種生存狀態。

經濟的高速發展使當今的人們生活節奏加快，誘惑增多，麻煩也增多。寂寞的空谷幽蘭似乎抵擋不住喧囂的市場經濟的沖擊，畢竟小轎車比自行車瀟灑，出入高檔酒樓比在家自斟自酌氣派。不知不覺，心境總是處在一個外在和內設的雜亂之中，失去了冷靜，在熱鬧的大千世界中浮躁起來。人們常常被各種想法糾纏，成了名利、得失的囚徒。

面對外界的誘惑和自身的煩惱，沒有定力是過不好日子的。先哲莊子說：“其嗜欲深者，其天機淺?！笔钦f如果一味沉溺于感官的享受，那么這種人的智慧一定很淺薄。只有從五光十色的花花世界中超脫出來，沉思冥想，才能得到大智慧，才能把握紛繁的人生。

寂寞的境界雖然高，但并不是多數人刻意追求的，通常情況下，它不請自來，所以在人的一生中，從不寂寞肯定是沒有的，關鍵是看你有無對待寂寞的智慧。勾踐臥薪嘗膽，十年磨一劍的寂寞，使他東山再起，重振山河；司馬遷忍辱負重，甘受寂寞冷落，才有了千古不朽的華章。作為平凡之人，也許沒有那么宏大的抱負要通過忍受寂寞去實現，但是寂寞來了，你總要去面對。

當人們不再追捧你、關注你、利用你的時候，你會因此少了許多惡意中傷，少了許多無謂煩擾。一句話，美名不再屬于你，財富不再屬于你，權勢不再屬于你，屬于你的，只有粗茶淡飯，只有寂寞。從此，寂寞使你心如止水，有利于你固守正道；耐不住寂寞，便會被寂寞折磨而病甚至死去也說不定。

寂寞帶給我們一種全新的生活情趣。忙忙碌碌大半生，寂靜下來，總算有了反思的時間，可以回味過去的事情，以明得失；可以靜心翻一本老書，得到新的啟迪； 可以和家人一起散步，彌補往日失落的情感；可以找老朋友敘舊，重溫真誠的友誼。靜心接納，心底的愛恨喜憂皆可找到傾注釋散之處，樂在其中。

于是，寂寞不再是痛苦，它成了一曲悠然自得的歌，成了一幅真實的畫，成了一種享受，讓我們獲得人生珍貴的寧靜。