去年夏天，杭州的一款特殊飲品——浙江省中醫院的烏梅湯火出了圈，作為中藥代茶飲，其憑借物美價廉、口感清爽等優點受到年輕人追捧，高峰時期“一貼難求”。5月21日，該院的烏梅湯2.0版本上線，12小時內已配出24萬余貼。面對這款中藥代茶飲“頂流”的再度爆火，專家呼吁民眾在保持中醫藥養生保健熱情的同時，也要保持理性，按需購買、適度服用。

圖為浙江省中醫院的烏梅湯2.0版本烏梅荷葉飲。浙江省中醫院供圖

據悉，烏梅湯出自明代著名醫家方賢著的《奇效良方》，有生津止渴、行氣開胃之功效，去年的烏梅湯藥方中包含烏梅10g、山楂5g、陳皮6g、甘草5g，今年則在保留原方的烏梅、甘草、山楂外，增加荷葉和丹參等藥材，升級為烏梅荷葉飲。

“杭州的夏季很長，烏梅、甘草兩味藥合用能起到酸甘化陰的作用，生津補液、滋陰補血，最適合夏季這樣易出汗、傷津之時飲用，山楂則起到健胃消食的作用。”烏梅湯2.0版制方人、浙江省中醫院中醫內科主任中醫師夏永良介紹，“新加入的荷葉能去脂、丹參能活血，可改善夏季濕熱造成的痰濕痰淤，具有化痰降濁，活血化瘀的功效。”

如此看來，烏梅湯2.0版除了有解暑化濕的功效，還有降脂減肥的作用，滿足了許多民眾夏日減重的需求，尤其適合高脂血癥和肥胖人群，因此其再度爆火也在意料之中。

浙江省中醫院互聯網醫院相關負責人葉文怡表示，烏梅湯2.0版主要下單人群為20至35歲的年輕人，占比超過80%，由于民眾搶購過于熱情，該院的互聯網醫院系統一度癱瘓。對此，浙江省中醫院副院長、浙江省名中醫林勝友表示，烏梅湯雖爆火，但并非任何人都適合飲用，要選擇符合自己體質的茶飲。

實際上，隨著民眾健康意識增強，中醫藥在近年來愈發受到認可和歡迎，中醫藥文化也受到越來越多年輕人的推崇，多款中藥代茶飲爆火就是典型例子。而在今年3月，北京中醫醫院院長、全國政協委員劉清泉發出呼吁，年輕人應該注重養生，但不建議過多喝一些中藥代茶飲。

圖為烏梅湯2.0版制方人、浙江省中醫院中醫內科主任中醫師夏永良。浙江省中醫院供圖

專家出面為中藥代茶飲的熱潮“降火”，實際上也是在提醒民眾在服用茶飲時秉持合適和適度的原則。以烏梅湯為例，該方有通便功效，可能會造成腹瀉，因此脾胃虛寒的人不建議飲用。此外，糖尿病患者及有高血壓、心臟病、肝病、腎病等慢性病嚴重者應在醫師指導下用藥，兒童、婦女、哺乳期婦女、年老體弱也需要專業的用藥指導。

“代茶飲是藥食同源的一種體現，和現代年輕人愛喝的奶茶、碳酸飲料相比，飲用合適的中藥代茶飲是有益的，但既然是藥就有其偏性，因此在中藥代茶飲的選擇上要注意適合自己體質，另外代茶飲也不能夠完全取代藥物，不能擅自停藥。”夏永良說。

值得一提的是，依托互聯網醫院，浙江省中醫院讓患者享受到更便捷、更高效、更個性化的醫療服務。目前，用戶在互聯網醫院下單購買烏梅湯時，系統會提示其填寫一個問卷，其中包含夏季是否容易多汗口渴、是否有胃潰瘍或慢性疾病等問題，如該用戶的體質不適合服用烏梅湯，系統會建議其勿購買此款茶飲。

“中藥代茶飲適合身體處于亞健康狀態，但還不到服藥程度的人飲用。”夏永良表示，“在此階段，飲用適宜的中藥代茶飲做些改善，能取得不錯的效果。一款代茶飲不建議四季都飲用，根據時令、功效選擇適合自己的代茶飲才是關鍵。”