三七的功效主要是對(duì)血液方面的，古醫(yī)書(shū)中有“能治一切血病”之美譽(yù)，三七的功效廣泛而集中，廣泛性主要體現(xiàn)在其既能起保健作用又能預(yù)防和治療很多疾病，集中性就是體現(xiàn)在它主要是對(duì)血液方面及于血液密切相關(guān)的心臟，血液循環(huán)等有極好的治療和調(diào)節(jié)作用。
     三七粉的活血補(bǔ)血功效還被廣泛應(yīng)用于美容領(lǐng)域，三七的活血功效具有祛斑、淡化色斑的功效，三七的補(bǔ)血功效具有補(bǔ)血養(yǎng)顏，使面色紅潤(rùn)的作用。三七使用簡(jiǎn)單，可以直接溫水送服也可以做成藥膳食用，享用美食的同時(shí)，達(dá)到祛斑補(bǔ)血的效果。除了內(nèi)服外同時(shí)還可以外敷，三七粉加入適量蜂蜜、橄欖油就可以做成簡(jiǎn)單效果好，沒(méi)有副作用的美容面膜了。
   三七的功效與副作用試驗(yàn): 三七總皂甙給小鼠靜脈注射的半數(shù)致死半數(shù)死亡的量為447毫克每千克， 給小鼠皮下注射的半數(shù)致死量為1245毫克每千克．
    三七三醇皂甙給小鼠靜脈注射的半數(shù)致死量為3806毫克每千克．三七二醇皂甙給小鼠靜脈注射的半數(shù)致死量為297毫克每千克。相當(dāng)于臨床試用量的２１～４２ 倍。
    三七的功效與副作用臨床應(yīng)用研究, 一次口服三七粉1～2g, 一般無(wú)明顯副作用．量稍大少數(shù)人可能會(huì)有惡心、嘔吐, 及出血傾向, 如痰中帶血、鼻衄、齒齦出血、月經(jīng)增多等反應(yīng)．如一次沖服三七粉的量太大, 可引起二度房室傳導(dǎo)阻滯, 說(shuō)明大劑量時(shí)可影響心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)．肌肉注射局部有硬或痛感, 心前區(qū)離子透入皮膚有癢感．另外還有口服三七粉或三七片引起過(guò)敏性藥疹, 甚者出現(xiàn)過(guò)敏性休克的報(bào)告．輕者停藥后可恢復(fù), 個(gè)別病人口服撲爾敏１～３日后亦可消退。
 三七的功效與副作用及注意事項(xiàng)
  1.不可過(guò)量,一般正常體質(zhì)的人,一日總量是3-5克。
  2.三七粉建議堅(jiān)持常服,三七長(zhǎng)服活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂.
  3.早上服用，早上起來(lái)取三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服。可以增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。
  4.晚上服用,建議最好在飯前服用,有助與睡眠.如果在飯后服用請(qǐng)少量不超過(guò)3克,晚上三七過(guò)量服用,有興奮作用.