使用方法：

將艾條的一端點燃后，在穴位上熏灸或灼燙。艾灸時，點燃的一端距離皮膚約3厘米，一般每穴灸10分鐘左右，灸至皮膚溫熱發(fā)紅，有溫熱感，而又不致產(chǎn)生灼痛和燒傷皮膚為宜，施灸的方法分溫和灸和雀啄灸。也可以配和各種艾灸器使用。施灸部位用艾草精油按摩后再進行施灸，效果更佳！

禁忌：

1、大醉　大怒　大驚　大恐　過勞　過飽　情形下禁灸；

2、皮膚過敏者不宜灸。

注意事項：

施灸時，認真操作，防止灼傷皮膚；孕婦施灸遵醫(yī)囑。

貯藏方法：密閉、防潮

純天然艾制品，安全無公害，家庭必備！

艾灸，乃中國最古老的醫(yī)術(shù)之一，屬于醫(yī)外治物理療法，它源于遠古時代，形成于商周年間，歷時幾千年。溫灸美容是通過百草之王艾草和13種名貴中草藥特制成香條狀，點燃后放入溫灸器中產(chǎn)生溫熱的刺激，配合艾油(或精油滲入)在經(jīng)絡(luò)或患處四周，幫助人體全面溫通經(jīng)絡(luò)，溫補元氣，調(diào)和氣血，潤澤膚色，散發(fā)健康神采。

溫灸養(yǎng)生在身體方面有六大功效：溫肌散寒、疏風解表；溫經(jīng)通絡(luò)、活血散瘀；溫中活里、強臟壯腑；溫陰補虛、回陽固脫；行氣活血、消火化淤；平衡陰陽、保健防病。

身體方面：可疏通經(jīng)絡(luò)、和諧骯臟、平衡陰陽、調(diào)整生理機能、增強人體的免疫力、強身健體。

溫灸按摩的注意事項：

1、溫灸時先灸左方，再灸右方

2、溫灸后半小時內(nèi)不要接觸冷水，不洗手、洗澡

3、溫灸后要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水)，有助排泄器官排出體內(nèi)毒素

4、飯后一小時內(nèi)不宜溫灸。脈搏每分鐘超過90次以上禁灸；過饑、過飽、酒醉禁灸；身體發(fā)炎部位禁灸!